Yoga Docenten Opleiding – 3 jr

Groei door de wijsheid van yoga, leer deskundig lesgeven 

Start Vrijdag 1 oktober ’21

Yoga Opleiding AnandaYogaCentrum.nl

Yoganand: “Al meer dan 40 jaar is Yoga een way of life voor mij. De diepe wijsheid van Yoga heeft mij veel positiviteit, inzicht & harmonie in mijn leven gebracht. Graag deel ik deze opgedane yoga-kennis met jou. Op vrijdag 1 oktober start ik daarom weer met het verzorgen van de  OM GURU Yoga Opleiding.”

  • Ben je aan persoonlijke groei toe en wil jij je spirituele ontwikkeling een boost geven?
  • Wil jij jouw yoga practice verder verdiepen?
  • En leren hoe je op een enthousiaste en deskundige wijze yogales kunt geven?
  • O.l.v. de deskundige docent Yoganand, die al 25 jaar yogaopleidingen verzorgt?

Dan is het nu de tijd om met onze unieke en brede Yoga Opleiding te starten! 

Kennis is niet compleet totdat het vertaald is in ervaring”, zegt een groot yogameester. Yoga, meditatie en spirituele groei worden daarom in onze opleiding op een praktische en liefdevolle manier aangereikt.

Meer informatie  Aanmelden

Start jij met yogales in november?

zomeryoga

Bewegen om gezond te blijven is de boodschap die recent weer via de media tot ons kwam. Uit onderzoek blijkt opnieuw hoe belangrijk lichamelijk bewegen is als preventie voor diverse welvaartsziekten, zoals hart- & vaatziekten, dementie, diabetes. Ook bevordert goed bewegen ons immuunsysteem, dat in deze corona-tijd wel een extra boost mag krijgen.
Daarnaast drijft het gevoel ‘constant aan te moeten staan’ velen in de richting van stress en een burn-out.

In de yogalessen van Ananda Yoga Centrum kun je leren hoe je door te bewegen, te ontspannen en goed te ademen een optimale gezondheid bevordert. Yoga brengen daarbij ook de gedachtestroom tot rust. Zo heeft zij dus een positieve invloed op het lichamelijk en geestelijke welzijn van de yogabeoefenaars.

In november is het mogelijk om te starten met het deelnemen aan de wekelijkse yogalessen. We geven fysiek in de zaal les en streamen deze les tegelijkertijd digitaal. Dus woon je verder weg of ben je in het buitenland dan hoef je geen les te missen door onze online service!

De yogalessen worden al sinds 1999 gegeven door deskundige docenten. Zij bieden elke deelnemer de gelegenheid om bewust te leren ontspannen, een goede adembeleving te ontwikkelen, de vitaliteit te verhogen en de levensenergie, prana, krachtiger te laten stromen.

Bij de yogaoefeningen leer je op een respectvolle manier om te gaan met de grenzen van het lichaam. Zo ervaart je de veiligheid om een teveel aan spanning werkelijk los te laten en vitaliteit en souplesse toe te laten.

Yoga is geschikt voor iedereen, jong en oud, beginner en gevorderde, die het leven meer inhoud wilt geven en meer gezondheid en harmonie in zijn/haar leven wilt brengen.

Meer informatie  Aanmelden

Zomer yogalessen in juli & augustus ’21

zomer yogalessen_AnandaYogaCentrum.nl_foto Ishwari VD Berg

Wekelijks op maandag om 20.00 uur

Wil je tijdens de vakantiemaanden juli en augustus yogales blijven volgen?
Of wil je eens kennismaken met onze prettige en ontspannende yogalessen?

Kom dan naar onze zomeryogalessen door Yoganand Gerritsen, yogaopleider & spiritueel coach.
Of volg de les online.

Je bent van harte welkom op iedere maandagavond in de maanden juli en augustus van 20.00u tot 21.15u !
Het zijn ‘losse’ lessen, je kunt je per les aanmelden.

Ook als je geen yogalessen volgt in ons Ananda Yoga Centrum ben je van harte welkom om deel te nemen aan onze inspirerende en ontspannende yogalessen. 

Yoga is voor iedereen
Onze visie is dat yoga door iedereen beoefend kan worden, jong en oud, lenig en minder lenig, beginner en gevorderde. Een zomeryogales bestaat uit yoga-oefeningen, zachte pranayama ademtechnieken en tot slot een rustgevende ontspanning.

Beleef zo de diepere werking van onze holistische yoga. Voel door de aangeboden yogahoudingen en de rustgevende eindontspanning meer vreugde, vrede en ontspanning in jezelf. Leer hoe je spanningen bewust kunt loslaten door de adem optimaal te gebruiken. En ervaar hierdoor hoe je levensenergie –prana– optimaler gaat stromen.

  • De data zijn:  5, 12, 19 & 26 juli, 2, 9, 16 & 23 augustus ’21.
  • Deelname kost 12,50 euro per les; live les graag contant betalen (geen pin) / online les per bank.
  • Breng een yogamatje en een kussentje mee.
  • I.v.m. de anderhalvemeter-maatregel zijn er max. 11 plaatsen beschikbaar

Meer informatie Aanmelden

Info-middag 3jr Yoga Opleiding

Informatie, yogales meedoen, sfeer proeven!

Zondag 20 juni ’21 van 13.30u – 15.30u

Yoga Opleiding AnandaYogaCentrum.nl

Al meer dan 40 jaar is Yoga een way of life voor mij. De diepe wijsheid van Yoga heeft mij veel positiviteit, inzicht & harmonie in mijn leven gebracht. Graag deel ik deze opgedane yoga-kennis met jou. Op vrijdag 1 oktober start ik daarom weer met het verzorgen van de  OM GURU Yoga Opleiding.

  • Ben je geïnteresseerd in onze 3-jr Yoga Opleiding, die op vrijdag 1 oktober ’21 weer start?
  • Wil jij leren hoe je op een enthousiaste en deskundige wijze yogales kunt geven en jouw yoga practice kunt verdiepen?
  • Ben je aan persoonlijke groei toe en wil jij je spirituele ontwikkeling een boost geven?
  • O.l.v. de deskundige docent Yoganand, die al 25 jaar yogaopleidingen verzorgt?

Wellicht is het dan nu de tijd om met onze Yoga Opleiding te starten! 

Informatiemiddag
Kom dan op deze info-middag van 13.30u – 15.30u vrijblijvend kennis maken met onze OM GURU Yoga Opleiding. Neem je een yogamatje mee? Natuurlijk werken wij volgens de bekende richtlijnen van het RIVM.

Deze middag omdat de volgende onderdelen:

  • Informatie over de inhoud van deze unieke 3-jarige yogaopleiding.
  • Een yogales met asana’s (houdingen) pranayama ademtechnieken, en een ontspanningsmeditatie.
  • Inzicht krijgen in het persoonlijk vormende aspect van de opleiding en het verder ontwikkelen & bevorderen van jouw spirituele groei.
  • De sfeer in het centrum ervaren & kennis maken met de docent Yoganand, en zijn inspirerende wijze van lesgeven.
  • Ook is er de mogelijkheid tot het stellen van vragen over de opleiding.

Aanmelden is gewenst – deelname is gratis.

Meer informatie  Aanmelden

Alle lessen weer toegestaan!

update dinsdag 1 juni ’21

Eindelijk zijn groepslessen in onze yogazaal weer toegestaan. V.a. maandag 7 juni geven we de yogalessen, de yoga & meditatie les, de meditatieles en de tai chi lessen dus weer fysiek in onze yogazaal.

En we blijven ook digitaal de yogalessen, de yoga & meditatie-les en de meditatieles verzorgen. We vinden het erg leuk dat we vele enthousiaste reacties ontvangen van onze cursisten over deze nieuwe vorm van de wekelijkse online lessen.

Wil jij eens meedoen? Live in de zaal of liever online? Je bent van harte welkom om een proefles te volgen.

Ook is het weer mogelijk om consulten af te spreken met Yoganand of Ishwari.

Bij al onze activiteiten houden wij ons aan de maatregelen van het RIVM.

Buiten Yogalessen

buiten yogales

Sinds 18 mei is het mogelijk om in de tuin van Ananda Yoga Centrum buiten yogalessen te volgen. Deze inspirerende  lessen verzorgen wij, natuurlijk rekening houdend met de anderhalvemeter-regel, op maandagavond en donderdagavond van 19.00u tot 20.15u.

Bewegen om gezond te blijven is ook in deze corona-tijd een heldere boodschap. Het blijkt dat door de lockdown mensen minder bewegen, meer eten, en het stress-niveau bij velen sterk is toegenomen.

In de buiten yogalessen van Ananda Yoga Centrum kun je leren hoe je door te bewegen, te ontspannen en goed te ademen een optimale gezondheid bevordert. Yoga brengen daarbij ook de gedachtestroom tot rust. Zo heeft zij dus een positieve invloed op het lichamelijk en geestelijke welzijn van de yogabeoefenaars.

De ervaren yogadocenten leren je op een respectvolle manier om te gaan met de grenzen van het lichaam. Zo ervaar je de veiligheid om een teveel aan spanning werkelijk los te laten en vitaliteit en souplesse toe te laten.

Meer informatie  Aanmelden

Geen lessen & opleidingsdagen i.v.m. het Corona-virus

update donderdag 28 mei ’20

Sinds 2 weken is het mogelijk om in de tuin van Ananda Yoga Centrum buiten yogalessen te volgen. Deze inspirerende  lessen verzorgen wij op maandagavond en donderdagavond van 19.00u tot 20.15u.

Op maandagavond is het ook mogelijk om, aansluitend op de yogales, deel te nemen aan de meditatieles. Heerlijk om buiten de stilte in jezelf te vinden.

Vanaf 1 juli is het waarschijnlijk mogelijk om ook weer binnen activiteiten te geven. We houden je op de hoogte.

update donderdag 23 april ’20

Het is alweer 5 weken dat Nederland te maken heeft met de intelligente lock down. Gelukkig zien we de gunstige resultaten hiervan: het aantal besmettingen neemt af en er overlijden minder mensen.

Ondanks deze positieve ontwikkeling gaf minister-president Mark Rutte afgelopen dinsdag aan dat er voorlopig nog een heleboel niet mag. Het ‘blijf zoveel mogelijk thuis’ advies blijft in elk geval tot 21 mei van kracht, met de 1,5 meter norm voor iedereen die toch naar buiten gaat.

Het yogacentrum blijft daarom in elk geval tot 21 mei gesloten. Wellicht dat er na deze datum weer meer mogelijk is met in acht neming van de 1.5m-norm. We kijken alweer uit naar het moment dat we jullie weer op een veilige en verantwoorde manier in Ananda mogen ontvangen.

Online zijn onze docenten deze weken actief in het maken van digitale yoga- & meditatielessen voor hun cursisten. Daarnaast is er geregeld telefonisch, per whatsapp of per mail contact met de studenten van de diverse opleidingen. Zo blijven we met elkaar verbonden in deze ‘bijzondere’tijd van social distance.

update vrijdag 27 maart ’20

We hopen dat het goed gaat met jou en je dierbaren in deze bijzondere tijd, waarin we te maken hebben met de gevolgen van het corona-virus.

Wat is er een hoop gebeurd na de update van 15 maart jl. Het dagelijkse leven van ons allemaal is de laatste week op de kop gezet door de intelligente lock down ter bestrijding van het corona virus. Kinderen gaan niet meer naar school, waar mogelijk blijft iedereen thuis werken en we vermijden sociale contacten. Kortom alles is even anders.

Hoe lang de huidige situatie en maatregelen zo blijven is onzeker. De lock down heeft uiteraard ook voor alle activiteiten in Ananda Yoga Centrum grote consequenties: het centrum is gesloten. Alle activiteiten zijn voor onbepaalde tijd opgeschort (waarschijnlijk tot 1 juni).

Hoe spijtig ook, het is in het belang van de gezondheid en bescherming van ons allen.
Naast de vele uitdagingen kan deze tijd ons ook leren mee te bewegen in wat is en oude verwachtingspatronen los te laten. En dat doen wij ook maar.

Heb je vragen of wens je info, of wil je gewoon even met ons praten, neem dan gerust contact met ons op.

update zondag 15 maart ’20

Allereerst wensen wij iedereen heel veel sterkte en een goede gezondheid!

De maatregelen m.b.t. het tegengaan van het verspreiden van het coronavirus gaan snel. Nu ook scholen, horeca, sauna’s, etc. voorlopig hun deuren moeten sluiten vinden wij van Ananda Yoga Centrum het verstandig om de aankomende 2 weken dit advies van de regering te volgen.

Met ingang van maandag 16 maart zullen alle lessen, workshops, opleidingsdagen en de klankmeditatie & healing komen te vervallen.
Zo trachten wij in deze uitdagende tijden onze bijdrage te leveren aan het stoppen van het virus.
Eind maart zullen we kijken of verlenging van deze periode noodzakelijk is. We houden je op de hoogte.

Voor geplande workshops en opleidingsdagen zullen we alternatieve data aankondigen.

Vitaliteit, een belangrijk medicijn!
In deze uitdagende tijd willen we je enkele tips aanreiken om je vitaliteit te verhogen. Positiviteit in je leven heeft een grote invloed op je gezondheid. Wetenschappelijke onderzoeken hebben dat al vaak uitgewezen. Zorg daarom goed voor jezelf en wees lief voor je naasten.  Eet gezond (veel fruit en groente) en neem voldoende nachtrust. Doe yoga, tai chi of ga wandelen in de natuur. En doe versterkende ademhalingsoefeningen.

We wensen je veel kracht toe in het omgaan met de uitdagingen waar wij als individu en maatschappij op dit moment voor staan.
Verbind je met je Ware Zelf. Zo blijf je sterk en positief. En stuur vanuit deze Bron van Licht helende energie naar jezelf en naar je naasten.

Hartengroeten, namens het Ananda team,
Ishwari & Yoganand

Retreat met Sri Vasudeva

op zat. 15 & zon. 16 juni

Onze geliefde spirituele leraar Sri Vasudeva komt weer naar Europa. Hij geeft op za 15 & zo 16 juni een inspirerende retreat in Het Zonnehuis in Loenen (Gld).
Het thema dit jaar is: Master your meditation practice.

Een ontmoeting met Sri Vasudeva , een kundalini-meester, is een unieke ervaring!
Een retreat met Sri Vasudeva is een grote stimulans voor je spirituele ontwikkeling. Alleen al het aanwezig zijn in zijn zuivere energie en het volgen van de spirituele discipline kan een sterk effect hebben op een innerlijk gevoel van vrede en geluk. Ook dit jaar is het weer mogelijk om, als je niet de volle twee dagen kunt bijwonen, één dag aan de retreat deel te nemen.

Wacht niet te lang met opgeven, want aanmelden kan tot 27 mei.

Meer informatie