Een inspirerende dag voor kinder- & tieneryogadocenten
en voor andere belangstellenden in kinderyoga & tieneryoga.
Zou jij willen leren hoe je op een speelse en effectieve wijze m.b.v. yoga zelfvertrouwen en kracht bij kinderen & tieners kunt stimuleren?
Met praktische werkvormen die je heel direct kunt toepassen in je yogalessen, je klas, je praktijk of gewoon bij je thuis?
Zoek je nieuwe input voor je lessen?
Kom dan naar deze inspirerende bijscholingsdag voor kinderyoga- & tieneryogadocenten.
Wat leer je in deze workshop Zelfvertrouwen & Kracht voor kids & tieners?
- Houdingen (asana’s), aandachtoefeningen, creatieve opdrachten & spelen die het gevoel van zelfvertrouwen en kracht bij kinderen bevorderen.
- Een kinderyogales met oefeningen rond het thema Kracht.
- Ook een tieneryogales met oefeningen rondom Kracht.
- ‘Aapjes’ in je hoofd te temmen (mindfulness oefening).
- De kracht van ’toverformules’ te gebruiken.
- D.m.v. yoga-oefeningen, meditatie, affirmaties en ontspanning ook aan de ontwikkeling van jouw eigen Zelfvertrouwen & Kracht werken.
- De mogelijkheid om ervaringen met medecursisten uit te wisselen en te delen.
Waarom zelfvertrouwen en kracht bevorderen bij kinderen & tieners?
Niet alleen wij volwassenen vinden het leven vaak uitdagend, ook voor kinderen zijn er dagelijks op school, thuis of met hun vriendjes situaties, waarin er veel van hen wordt gevraagd: moeilijkheden overwinnen, toch leren doorzetten, de moed hebben om iets te proberen dat heel nieuw en soms eng is, hulp durven vragen, vertrouwen op je eigen kracht. Het zijn allemaal uitdagingen die bij de kinderen spelen en waar ze mee moeten leren omgaan.
Als kinderen tieners worden komen er nieuwe uitdagingen bij: omgaan met stress, moeten presteren op school, zich vaak onzeker voelen en de pubertijd dient zich in alle hevigheid aan.
Om dit allemaal aan te kunnen is het belangrijk regelmatig voeding te geven aan je fysieke kracht, je lichaam, aan je innerlijke kracht, je mind, en aan je spirituele kracht, je Innerlijke Bron. De yogatraditie heeft ons daarvoor vele handreikingen gegeven, zodat je kunt werken aan balans tussen lichaam en geest.
Je eigen groeiproces als kinderyogadocent
Met yogaoefeningen, meditatie en affirmatie gericht op dit thema zul je deze dag ook praktisch aan jouw eigen zelfvertrouwen en kracht werken. Zo zul je in de yogalessen zelfvertrouwen & kracht lijfelijk gaan ervaren en d.m.v. concentratie- & aandachtsoefeningen “het aapje in je hoofd” leren temmen. Ook voor kinderen zijn dit prachtige oefeningen om ze op een speelse wijze in hun kracht te brengen en moed te laten ervaren.
De workshop wordt ondersteund door een uitgebreide syllabus met veel praktische oefeningen.
Na afloop van deze workshop ontvang je een certificaat.
Praktische informatie
Datum
Nieuwe datum op zondag volgt.
Heb je interesse om mee te doen neem dan contact met ons op.
Tijd
De dag begint om 9.30 u. en duurt tot ongeveer 15.00 u.
De thee staat klaar om 9.15 u.
Docente
Miriam Vorderman., hoofddocente Kinderyoga Opleiding
Studiekosten
Kosten €91,- ex btw / €110,- incl btw
Inclusief een uitgebreide syllabus met veel praktijkoefeningen, thee (de lunch graag zelf meenemen) & certificaat.
Inschrijving
Wil je deelnemen aan deze dag?
- Vul dan je gegevens online in via het contactformulier.
- En maak gelijktijdig de studiekosten t.w. €110,- over naar:
bankrekening NL36 INGB 000 40 23 708
t.n.v. C. Gerritsen – ELLECOM,
o.v.v. Naam deelnemer/deelneemster + workshop Zelfvertrouwen & Kracht
Wens je een nota? Geef dit even aan op het contactformulier.
Wij wijzen je erop dat je inschrijving definitief is, nadat wij het bovengenoemde bedrag ontvangen hebben.
Dit bedrag is inclusief €20,00 inschrijfgeld & administratiekosten.
Bij annulering binnen 14-dgn voor de startdatum vindt er geen restitutie van de studiekosten meer plaats;
zie verder onze algemene voorwaarden.
Een andere bijscholing?
Ben je geïnteresseerd in na-scholingen voor kinderyogadocenten of werk je in het onderwijs?
Bekijk dan ook eens onze boeiende workshops, bijvoorbeeld de workshop Mindfulness voor kids , de Workshop Mindfulness voor tieners, en de Workshop Ontspanning & rust bij kinderen en tieners.