Tag: Affirmaties

Workshop Yoga Nidra

Yoga Nidra, een energieke bijscholingsdag voor yogadocenten en belangstellenden in yoga

Zondag 29 maart ’20

Nog 6 plaatsen beschikbaar

In deze eendaagse workshop leer je een krachtige methode om je volledig bewust te leren ontspannen. Yoga is eenwording en nidra betekent slaap. Als je Yoga Nidra beoefent lijkt het alsof je slaapt, maar het bewustzijn functioneert op een dieper niveau van gewaarzijn.

Naast de diepe ontspanning die Yoga Nidra brengt zul je merken dat je oude conditioneringen, aannames en karma’s op een liefdevolle wijze leert veranderen e/o op te ruimen. De energie door je chakra’s gaat intenser stromen. En uiteindelijk brengt Yoga Nidra je bij de Eenheid in jezelf.

Kortom: wanneer je Yoga Nidra toepast geef je jezelf een waardevol cadeau: je eigen groei en ontwikkeling krijgen een krachtige impuls en je ontspant op een diep niveau.

Yoga Nidra is ook heilzaam voor je huisgenoten. Zo reageren o.a. kinderen heel goed op Yoga Nidra. Tevens is Yoga Nidra een prachtige aanvulling voor je praktijk in yoga, kinderyoga, tai chi, reiki etc.

De workshop wordt op energieke wijze gegeven door Yoganand.

Meer informatie Aanmelden

Extra workshop Yoga Nidra

Zondag 1 september ’19
Yoga Nidra, een energieke bijscholingsdag voor yogadocenten en belangstellenden in yoga

Vanwege de grote belangstelling voor de workshop Yoga nidra van 24 maart jl. hebben we een extra dag gepland over deze krachtige methode om je volledig bewust te leren ontspannen.

Yoga is eenwording en nidra betekent slaap. Als je yoga nidra beoefent lijkt het alsof je slaapt, maar het bewustzijn functioneert op een dieper niveau van gewaarzijn. In deze grenstoestand tussen waken en slapen, kom je spontaan in contact met het onderbewuste en onbewuste deel van je zijn. Door met je aandacht naar binnen te keren, weg van de uiterlijke zintuiglijke ervaringen, bereik je een helende staat van ontspanning. Als het bewustzijn namelijk gescheiden kan worden van uiterlijk gewaarzijn en van slaap, dan wordt het zeer sterk en kan het op vele manieren gebruikt worden, bijv. om je geheugen te ontwikkelen, kennis en creativiteit te vergroten of je conditioneringen, karaktertrekken, of karma te veranderen.

Je kunt yoga nidra heel mooi bij jezelf toepassen voor je eigen groei en ontspanning, maar ook bij je huisgenoten (o.a. kinderen reageren heel goed op yoga nidra). Tevens is yoga nidra een prachtige aanvulling voor je praktijk in yoga, kinderyoga, tai chi etc.

De workshop Yoga Nidra wordt gegeven door Yoganand, hoofddocent van de OM Guru Yoga Opleiding.

Meer informatie Aanmelden

Extra workshop Yoga Nidra

Zondag 1 september ’19
Yoga Nidra, een energieke workshop voor yogadocenten en belangstellenden in yoga

Vanwege de grote belangstelling voor de workshop Yoga nidra van 24 maart jl. hebben we een extra dag gepland over deze krachtige methode om je volledig bewust te leren ontspannen.

Yoga is eenwording en nidra betekent slaap. Als je yoga nidra beoefent lijkt het alsof je slaapt, maar het bewustzijn functioneert op een dieper niveau van gewaarzijn. In deze grenstoestand tussen waken en slapen, kom je spontaan in contact met het onderbewuste en onbewuste deel van je zijn. Door met je aandacht naar binnen te keren, weg van de uiterlijke zintuiglijke ervaringen, bereik je een helende staat van ontspanning. Als het bewustzijn namelijk gescheiden kan worden van uiterlijk gewaarzijn en van slaap, dan wordt het zeer sterk en kan het op vele manieren gebruikt worden, bijv. om je geheugen te ontwikkelen, kennis en creativiteit te vergroten of je conditioneringen, karaktertrekken, of karma te veranderen.

Je kunt yoga nidra heel mooi bij jezelf toepassen voor je eigen groei en ontspanning, maar ook bij je huisgenoten (o.a. kinderen reageren heel goed op yoga nidra). Tevens is yoga nidra een prachtige aanvulling voor je praktijk in yoga, kinderyoga, tai chi etc.

De workshop wordt gegeven door Yoganand Gerritsen, hoofddocent van de OM Guru Yoga Opleiding.

Meer informatie Aanmelden