Start 2 oktober ’24 – 8 woensdagen eens in de 14-dagen
Zou jij de holistische ayurvedische Abhyanga lichaamsmassage willen leren, waardoor lichaam én geest diep ontspannen?
O.l.v. Ishwari van den Berg, de deskundige docente met meer dan 35 jaar ervaring?
Wil je daarbij leren werken met het bijzondere zelfregulerende en zelfherstellende vermogen van ons lichaam?
In een ayurvedische massage opleiding met veel aandacht voor persoonlijke groei en het ontwikkelen van je intuïtie als masseur?
In deze holistische Abhyanga massage opleiding ga je leren te masseren vanuit liefde, wijsheid en intuïtie.
Je leert in deze opleiding ayurvedische massage:
De Abhyanga Massage, een liefdevolle en diep ontspannende ayurvedische massage voor het hele lichaam,
met helende ayurvedische massagetechnieken, -strijkingen & wrijvingen
Gebruik te maken van natuurlijke basisoliën & ayurvedische kruidenoliën, de taila’s
Inzicht te krijgen in de wijsheid van ayurveda met haar 3 levensstromen: de dosha’s
En de relatie tussen de 7 energiecentra, de chakra’s, en het emotionele & fysieke lichaam
Werken met Universele genezende energie die via je handen wordt overgedragen op degene die je masseert
Het stimuleren van de helende kracht in jezelf door speciale yoga oefeningen, ontspanningsmeditaties en rustgevende ademoefeningen.
Te behandelen vanuit wijsheid & inzicht, werkend met de achtergronden van Ayurveda en Yoga.
Deze Ayurvedische Massage is afkomstig uit Ayurveda, de eeuwenoude gezondheidsleer uit India.
Er zijn momenteel nog 2 plaatsen vrij om deel te nemen.
Deze dosha-test is een vragenlijst, waarmee je een indruk krijgt van de belangrijkste eigenschappen en kenmerken van een vata-, pitta, of kapha constitutie.
Zo wordt de test gedaan Beantwoord alle vragen van de drie onderdelen in de test. Print deze test en omcirkel de stelling die het beste jouw situatie aangeeft. Het getal 0 betekent: ‘Nee, klopt helemaal niet’, het cijfer 6 betekent: ‘Ja, helemaal juist’.
Voor iedere eigenschap in de vragenlijst gaat het erom of die eigenschap over een langere tijdsperiode voor jou van toepassing is. Situaties die zich alleen in de laatste paar weken voorgedaan hebben, zijn dus niet van belang. En belangrijk bij het invullen: neem er de tijd voor.
Aan het eind van de test tel je bij elk onderdeel de punten op. Vervolgens kun je zien welke dosha (die met hoogste aantal punten) bij jou waarschijnlijk dominant is.
Deel 1 niet enigszins meest
Ik doe alles snel. 0 1 2 3 4 5 6 Mijn geheugen is niet goed. 0 1 2 3 4 5 6 Ik ben enthousiast en levendig van aard. 0 1 2 3 4 5 6 Ik ben licht gebouwd en word niet snel zwaarder. 0 1 2 3 4 5 6 Ik leer nieuwe dingen altijd erg snel. 0 1 2 3 4 5 6 Ik loop snel. 0 1 2 3 4 5 6 Ik neem niet zo gemakkelijk beslissingen. 0 1 2 3 4 5 6 Ik heb snel last van darmgassen of obstipatie. 0 1 2 3 4 5 6 Ik heb vrij snel koude handen en voeten. 0 1 2 3 4 5 6 Ik word erg snel angstig of bezorgd. 0 1 2 3 4 5 6 Ik vind koud weer onaangenaam. 0 1 2 3 4 5 6 Ik praat graag en veel. 0 1 2 3 4 5 6 Ik ben snel geëmotioneerd. 0 1 2 3 4 5 6 Ik heb vaak problemen met inslapen of slaap ’s nachts niet goed. 0 1 2 3 4 5 6 Mijn huid is vaak droog, vooral in de winter. 0 1 2 3 4 5 6 ______________________ + totaal
Deel 2 niet enigszins meest
Ik heb een erg scherp verstand. 0 1 2 3 4 5 6 Mijn spijsvertering is erg goed. Ik kan alles eten wat ik wil. 0 1 2 3 4 5 6 Ik transpireer gemakkelijk. 0 1 2 3 4 5 6 Ik vind heet weer onaangenaam. Ik geef de voorkeur aan te koud boven te heet weer. 0 1 2 3 4 5 6 Ik word prikkelbaar of voel me onaangenaam als ik een maaltijd oversla. 0 1 2 3 4 5 6 Ik word gemakkelijk prikkelbaar of boos. 0 1 2 3 4 5 6 Ik ben zeer nauwkeurig en ordelijk in mijn activiteiten. 0 1 2 3 4 5 6 Mijn haar voldoet aan één of meer van de volgende beschrijvingen: vroegtijdig grijs of kaal/ dun, zijdeachtig haar/ blond, rood, of zandkleurig haar. 0 1 2 3 4 5 6 Als ik wil, kan ik meer eten dan de meeste mensen van mijn grootte. 0 1 2 3 4 5 6 Ik blijf vaak bij mijn eigen ideeën, ik ben soms zelfs koppig. 0 1 2 3 4 5 6 Mijn stoelgang is erg regelmatig. Ik neig meer tot dunne ontlasting dan obstipatie. 0 1 2 3 4 5 6 Ik word zeer snel ongeduldig. 0 1 2 3 4 5 6 Ik neig tot perfectionisme. 0 1 2 3 4 5 6 Ik word snel boos, maar ben het ook snel weer vergeten. 0 1 2 3 4 5 6 Ik ben dol op koude dingen zoals ijs en ijskoude dranken. 0 1 2 3 4 5 6 ______________________ +
totaal
Deel 3 niet enigszins meest
Ik doe dingen langzaam en neem het gemakkelijk. 0 1 2 3 4 5 6 Ik word gemakkelijk zwaarder. 0 1 2 3 4 5 6 Ik zou mezelf beschrijven als iemand die vredig is en niet snel verstoord wordt. 0 1 2 3 4 5 6 Indien ik druk bezig ben, kan ik de lunch overslaan zonder enig ongemak. 0 1 2 3 4 5 6 Ik neig tot het hebben van overmatig slijm, chronische neusverstopping, astma, neusbijholteontsteking, of allergieën. 0 1 2 3 4 5 6 Als ik minder dan acht uur slaap, voel ik me onaangenaam overdag. 0 1 2 3 4 5 6 Ik slaap zeer diep. 0 1 2 3 4 5 6 Ik ben niet snel prikkelbaar of boos. 0 1 2 3 4 5 6 Mijn geheugen is uitstekend. 0 1 2 3 4 5 6 Ik heb altijd de neiging gehad om mollig te worden. 0 1 2 3 4 5 6 Ik hou het minst van koud en vochtig weer. 0 1 2 3 4 5 6 Ik zou mijn manier van lopen beschrijven als langzaam en stabiel. 0 1 2 3 4 5 6 Ik heb altijd een zachte gladde huid gehad. 0 1 2 3 4 5 6 Ik ben atletisch gebouwd. 0 1 2 3 4 5 6 Mensen beschouwen mij als zachtaardig. 0 1 2 3 4 5 6 ______________________ +
Ben je geïnteresseerd in onze Opleiding Ayurvedische Massage, die op vrijdag 24 september ’21 weer start?
Zou je op een liefdevolle en holistische wijze willen leren masseren?
Met helende massagetechnieken en drukpunten –marma’s– op het lichaam? O.l.v. de deskundige docente Ishwari van den Berg, die al meer dan 30 jaar de opleiding verzorgt?
Kom dan op deze info-ochtend van 10.00u – 12.30u vrijblijvend kennis maken met onze Ayurvedische Massage Opleiding. Natuurlijk werken wij volgens de bekende richtlijnen van de RIVM.
Wat kun je op deze info-ochtend verwachten?
Informatie over de inhoud van deze unieke opleiding.
Een demonstratie van de holistische ayurvedische lichaamsmassage met haar ontspannende massagetechnieken en drukpunten– marma’s.
De massage zelf ervaren door een liefdevolle handmassage met marma’s
Het stimuleren van de helende kracht in jezelf door een rustgevende ademoefening.
Inzicht krijgen in het persoonlijk vormende aspect van de opleiding en het ontwikkelen & bevorderen van je intuïtie als toekomstig masseur.
