Zelfvertrouwen & Kracht

Een inspirerende bijscholingsdag voor kinderyogadocenten

Wil jij je op een enthousiaste en tevens kundige manier leren hoe je d.m.v. kinderyoga zelfvertrouwen en kracht bij kinderen & tieners kunt opbouwen? Met werkvormen die je heel direct kunt toepassen in je kinderyogalessen, je klas, je praktijk of gewoon bij je thuis? Zoek je nieuwe input voor je lessen?

Kom dan naar deze kinderyoga bijscholingsdag op zaterdag 7 april ’18.

Na afloop van deze workshop ontvang je een certificaat.

Bijscholingsdag voor kinderyoga docentenWat leer je in deze inspirerende workshop Zelfvertrouwen & Kracht?

  • Houdingen (asana’s) en aandachtspelletjes rond het thema Zelfvertrouwen.
  • Een kinderyogales met oefeningen rond het thema Kracht.
  • Ook een tieneryogales met oefeningen rondom Kracht.
  • Een creatieve opdracht m.b.t. Zelfvertrouwen en Kracht.
  • ‘Aapjes’ in je hoofd te temmen (mindfulness oefening).
  • De kracht van toverformules te gebruiken.
  • D.m.v. yoga-oefeningen, meditatie, affirmaties en ontspanning ook aan de ontwikkeling van jouw eigen Zelfvertrouwen & Kracht werken.
  • Ervaringen met je collega-kinderyogadocenten uitwisselen en delen.

Waarom zelfvertrouwen en kracht bevorderen bij kids?

Niet alleen wij volwassenen vinden het leven vaak uitdagend, ook voor kinderen zijn er dagelijks op school, thuis of met hun vriendjes situaties, waarin er veel van hen wordt gevraagd: moeilijkheden overwinnen, toch leren doorzetten, de moed hebben om iets te proberen dat heel nieuw en soms eng is, hulp durven vragen, vertrouwen op je eigen kracht. Het zijn allemaal uitdagingen die bij de kinderen spelen en waar ze mee moeten leren omgaan.

Als kinderen tieners worden komen er nieuwe uitdagingen bij: omgaan met stress, moeten presteren op school, zich vaak onzeker voelen en de pubertijd dient zich in alle hevigheid aan.

Om dit allemaal aan te kunnen is het belangrijk regelmatig voeding te geven aan je fysieke kracht, je lichaam, aan je innerlijke kracht, je mind, en aan je spirituele kracht, je Innerlijke Bron. De yogatraditie heeft ons daarvoor vele handreikingen gegeven, zodat je kunt werken aan balans tussen lichaam en geest.

Je eigen groeiproces als kinderyogadocent

Bijscholingsdag voor kinderyoga docenten

Met yogaoefeningen, meditatie en affirmatie gericht op dit thema zul je deze dag ook praktisch aan jouw eigen zelfvertrouwen en kracht werken. Zo zul je in de yogalessen zelfvertrouwen & kracht lijfelijk gaan ervaren en d.m.v. concentratie- & aandachtsoefeningen “het aapje in je hoofd” leren temmen. Ook voor kinderen zijn dit prachtige oefeningen om ze op een speelse wijze in hun kracht te brengen en moed te laten ervaren.

Praktische informatie

Datum

Nieuwe datum volgt.

Tijd

De dag begint om 9.30 u. en duurt tot ongeveer 15.00 u.
De thee staat klaar om 9.15 u.

Docente

Miriam Vorderman.

Studiekosten

€89,- (incl. 21 % BTW)

Inclusief een uitgebreide syllabus met veel praktijkoefeningen, thee, een krachtige vegetarische soep (de lunch graag zelf meenemen).

Inschrijving

Wil je deelnemen aan deze dag?

  • Vul dan je gegevens online in via het contactformulier.
  • En maak gelijktijdig de studiekosten t.w. €89,- over naar:bankrekening NL08 INGB 000 93 485 42
    t.n.v. Ananda Yoga Centrum,
    o.v.v. Naam deelnemer/deelneemster + workshop kind.yoga.

Wij wijzen je erop dat je inschrijving definitief is, nadat wij het bovengenoemde bedrag ontvangen hebben. Dit bedrag is inclusief €25,00 inschrijfgeld & administratiekosten. Bij annulering v.a. ……… vindt er geen restitutie meer plaats.

Een andere bijscholing?

Ben je geïnteresseerd in na-scholingen voor kinderyogadocenten of werk je in het onderwijs?
Bekijk dan ook eens onze boeiende workshop Mindfulness voor kids.