TienerYoga les

tieneryoga-daniël-koeienkop-houdingTieneryoga: power, lenigheid, intuïtie en ontspanning!

Een speciale groep voor jongeren van 12 t/m 19 jaar

In de tieneryogalessen ga je samen met leeftijdgenoten werken aan het ontwikkelen van je eigen kracht en lenigheid, waardoor je een beter contact met je lichaam ontwikkelt en zo zekerder in de wereld komt te staan. Verder leer je hoe je kunt werken met ontspanning op spannende en stress volle momenten.

Vind je het moeilijk om om te gaan met je gevoelens, emoties of stress? Yoga kan je helpen!

Vertrouwen op je intuïtie

  • Tieneryoga geeft je rust en ontspanning.
  • Tieneryoga reikt je kracht aan, leert je gebruik te maken van en te vertrouwen op je intuïtie.
  • Je zult merken dat je concentratie door tieneryoga- en ademoefeningen beter wordt.

Praktische informatie

Aanvang

Neem contact met ons op.

Overig

Ben jij jonger dan 12 jaar? Kijk dan bij de cursus Kinderyoga.

Nieuwsgierig geworden?

Je bent van harte welkom om mee te doen met de gratis proefles tieneryoga. En neem gerust een vriend of vriendin mee!