Cursussen

In ons Ananda Yoga Centrum bieden wij al sinds 1987 een breed scala aan in korte cursussen en wekelijkse lessen op het gebied van yoga (hatha-, kinder- & tieneryoga), meditatie, massage (metamorfose, abhyanga), tai chi, bewustwording en spirituele ontwikkeling.

Wekelijkse yoga lessen lessen

Zowel in de wekelijkse lessen, als in de korte cursussen wordt je op inspirerende en liefdevolle wijze geleid naar het ervaren van meer lichamelijk en geestelijk welbevinden in jezelf.

We benaderen elk mens als uniek. Misschien verlang je naar meer ontspanning en rust in je leven vanwege te veel lichamelijke of emotionele stress? Of werk je liever aan het creëren van meer lenigheid en vitaliteit? Of ben je op zoek naar je innerlijke kracht en vrede?

Een grotere balans en harmonie in jezelf en in je dagelijkse leven wordt door al onze lessen en cursussen bevorderd. Jouw energie gaat zo weer vrijer stromen. Wat fijn om te voelen dat je welbevinden echt toeneemt!